Art et créativité au service du bien-être

1 temps pour nourrir le créateur

1 temps pour nourrir son élan créateur

Chaque instant pour nourrir Plaisir, Détente, Partage

Les bienfaits de cet atelier

• Se détendre et se faire du bien
• Etre guidé et lâcher le guidon du mental 
• Se connecter à son élan créateur et à son intériorité
• Améliorer sa capacité artistique
• Révéler vos talents et développer votre créativité 
• Gagner en confiance

Déroulement et Contenu 

• 12h 00 – 12h 30  Le repas, c'est le moment de nourrir le créateur dans la détente et  le partage !

Nous débuterons par le repas, cela vous laisse le temps de nous rejoindre. Il durera entre 20 et 30mn selon les besoins du groupe. Parfois un temps de création pourra s’intercaler si besoin de séchage du support selon le projet.

Vous apportez votre repas froid ou à réchauffer (gazinière à disposition - pas de four micro-onde )

                Ou

Si vous n’avez pas eu le temps de préparer votre repas, je propose de quoi se restaurer (cuisine végétarienne simple ) sur réservation. Pensez à réserver ! supplément 7€  [Repas+Boisson (Tisane, Thé vert, Café ...)]

• 12h30 – 14h    Temps de création consacré à nourrir son élan créateur avec plaisir ! 

A chaque atelier, un nouveau projet orienté créativité, et/ou épanouissement de Soi. Durée : entre 1h15 et 1h30 selon les impératifs des participants. L'atelier pourra se terminé un peu avant 14h pour ceux qui démarrent leur activité ou travail à 14h.

Exemple de thèmes proposés : Carnet de gratitude ; Bulles créatives ; Animaux imaginaires ; Son arbre à projet ; Thème type Journal créatif ; Création de Mandala ; création de son papier à Origami...

Les techniques/méduims principales : Dessin, écriture, coloration, découpage, collage, peinture, aquarelle, pliage de papier...

Modalités pratiques

• Une activité pour adulte
• Dates : le 1^er lundi du mois d'octobre 2024 à juin 2025 
• Horaires : 12 -14 h réparti en 2 temps - démarrage du temps créatif vers 12h30
• Nombre de personnes : limité à 5 personnes/espace disponible - le groupe pourra être élargi selon le local disponible.
• Conditions : Inscription au trimestre ou à l’année - Possibilité de participer à un atelier Test. 
• Participation  : Forfait trimestriel : 75€ (3 ateliers ) payable à l'inscription - Forfait année : 225€ ( 9 ateliers ) possibilité de payer en 3 fois (sept-nov-déc)
• Supplément repas  : 7€ avec réservation 
• Modalité de paiement : chèque, espèces ou virement.
• Lieu : Saint-Onen-La-Chapelle

1^er atelier découverte sans engagement lundi 16 septembre 

avec une participation de 26€/personne

Zut ! vous avez loupé l'atelier découverte !

Pas de panique  ! Il reste le 7 octobre 12h

Réserver maintenant  !

Renseignements et Inscription

09 81 99 62 87 / info@sandra-gaultier.fr

Document à télécharger : Formulaire d'inscription_Ateliers SouffleDinspiration_2024-2025

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